ユーグレナ(ミドリムシ)って?

最近、テレビや雑誌など多くのメディアで取り上げられているユーグレナをご存知でしょうか?

ユーグレナとは、いろいろな効果や効能が期待されている健康素材のことで、和名では「ミドリムシ」と呼ばれ学名では「ユーグレナ」とも呼ばれているそうです。

「ミドリムシ」と聞いて最初に連想するのが、小学生の頃に理科の実験で顕微鏡を使ってみたという記憶がある人も多いのではないでしょうか?

そうです。ユーグレナとはあの時見た緑色の不思議な物体のことなんです。

あの時には、想像もできなかったかもしれませんが、最近ではミドリムシの驚異的なパワーに注目が集まり東京大学でも研究されているほどです。59種類もの豊富な栄養素を含んでおり、その栄養素のほとんどはは現代人にとって必要な栄養素が多く含まれています。

野菜不足の解消だけでなく、魚に多く含まれるDHAやEPA、肉の栄養素も含まれているのでミドリムシ(ユーグレナ)だけでもバランスよく効率的に栄養素を摂取できるようです。

勘違いしている人も多いようですが、ミドリムシはその名の通り「虫」だと思っている人も少なくないようですね。ですが、ミドリムシは虫ではなく昆布やワカメなどと同じ藻類の一種なんです。意外かもしれませんがユーグレナは海藻なんですね。

ユーグレナは健康素材としてだけではなく、バイオ燃料としても注目を集めているようで、将来ジェット機の燃料として期待されているそうです。現在も研究が進められているようなので、もしかしたら近い将来にミドリムシでジェット機が飛ぶなんてこともあるかもしれませんね。

ユーグレナは植物?動物?

ユーグレナ(ミドリムシ)とは、植物と動物の両方の性質を持っている世界でも珍しい性質を持ち5億年以上も前から形を変えずに生き続けているんです。

ただユーグレナのすごいところは、豊富な栄養素を含んでいるだけではなく、植物と違い細胞壁がないところにあります。野菜には細胞壁があるので栄養の吸収の邪魔になるようなのですが、ユーグレナ(ミドリムシ)には細胞壁がないため栄養素を効率よく吸収することが出来るようです。

消化率は驚きの93.1%のようで、野菜を食べるよりも効率に栄養素吸収することができるんです。

ユーグレナはスリムの味方!

ユーグレナはスリムの味方とも呼ばれるくらい、腸内環境を整えたりデトックス効果に優れているんです。

その理由は、ユーグレナに含まれる59種類の豊富な栄養素の中の「パラミロン」大きくかかわっているようです。「パラミロン」というユーグレナの独自成分がスポンジのように体の中の中性脂肪やコレステロールなどの余分な物質を吸着させて、消化されることなくそのまま体外へと排出されます。

この効果によって、腸内環境を整えたりお通じが良くなる便秘解消の効果も期待できるようです。そして、太りにくい体へと体質を改善していくこともできる今注目のスーパー食物繊維なんです。

 

© 2018 ユーグレナのお試しがたったの500円!? rss